Havajská masáž celotelová

Havajská masáž celotelová

 

Trvanie tejto masáže: 90 /120 min (vlasová časť, chrbát, horné končatiny, prsty na rukách, sedacie svaly, dolné končatiny obe strany, brucho, tvár)

 

V čom spočíva táto masáž ?

Havajská masáž má svoje počiatky na Polynézii a neskôr bola zdokonalená na Havaji.

Vykonávajú sa dlhé a tiahle hmaty pôsobením dlaní, rúk, lakťov a oboch predklatí. Výrazne sa tak zosilňuje relaxácia a uvoľnenie, ktoré chrbát a dolné končatiny tak veľmi potrebujú. Tempo pri tejto masáži je pomalšie, aby mohlo dôjsť k účinnejšiemu oddychu. Používajú sa celkom iné hmaty ako pri bežnej klasickej, športovej, či lymfodrenážnej masáži.

Okrem samotného tela dochádza aj k uvoľnovaniu mysle a ducha.

 

Masíruje sa postupne celé telo, tempo je príjemne, nie rýchle skôr stredné pomalé.

 

Účinky havajskej masáže pre vaše telo, myseľ a dušu:

  • uvoľňovanie emócií, napätia a nesprávnych návykov
  • úžasný oddych
  • zvyšuje sa krvné riečisko a lymfatický tok
  • odvádzajú sa z tela toxické látky
  • harmonizácia tela ako celku – telo, myseľ a duch
  • vhodná proti stresu a pod.
Zdieľať tento obsah
Ján Grznár

Ján Grznár

Masér

I will be back soon

Ján Grznár
Dobrý deň 👋, ako vám môžem poradiť?
kontaktovať cez
chat Odoslať správu