Manuálna lymfodrenáž celotelová
Trvanie tejto masáže: 90, 105, 120 min (vlasová časť, chrbát, dolné končatiny z oboch strán, brucho, hrudník, horné končatiny)
V čom spočíva táto masáž ?
Špeciálnou sériou hmatov pôsobíme na celý lymfatický systém v oblasti celého tela, a tak spriechodňujeme tok lymfy v tele. Ak nastane situácia, že lymfa v tele stagnuje, t.j je blokovaná z nejakého dôvodu, či už operácie, úrazy, nespravny spôsob života, v tele sa začne hromadiť a vznikajú opuchy, tzv. lymfedémy.
Táto masáž sa považuje jednoznačne za najlepšiu voľbu v prípade, že sa o svoje telo dostatočne staráte a chcete mu dopriať veľmi silnú oporu počas detoxikačného procesu. Naše telo si počas života stihlo uskladniť množstov škodlivých látok, t.j. toxínov, a preto je dôležitá kvalitná očista. V prvomrade stravou a pohybom + manuálna lymfodrenáž.
Naším cieľom je túto lymfu opäť postupne spriechodniť, aby voľne v tele voľne a bez problémov cirkulovala. Lymfu postupne smerujeme do krčných uzlín, podpažných uzlín, lakťových uzlín, trieslových uzlín a podkolenných uzlín. Táto masáž pôsobí príjemne a navodzuje pocit prečistenia a uvoľnenia. Tempo je pomalšie. Oproti iným masážam je pôsobenie povrchové, nie hĺbkové.
Na čo presne pri masáži pôsobíme?
Touto masážou pôsobíme na lymfatický systém. Lymfa pomáha čistiť celý systém tela. Lymfa vzniká v medzibunkových priestoroch z tkanivového moku a zbiera sa do miazgových vlásočníc (lymfatických kapilár). Masážou tlačíme lymfu z tohto medzibunkového priestoru cez lymfatické uzliny, ktoré slúžia ako tzv. filtračné stanice do konečných uzlín, kde sa lymfa vlieva do žilového systému. Denne sa v tele vytvorí asi 3 litre lymfy.
Účinky tejto masáže pre telo:
- Najlepšia celková masáž ako podpora počasu detoxu
- výborná masáž pre celé telo na opuchy a odstránenie únavy
- detoxikačný účinok
- vhodná i po športovom výkone
- pôsobí na psychiku a vegetatívne preladenie
- masáž je veľmi jemná a pomalšia
- nezaťažuje svaly
- pôsobí sa na kožu a podkožie
