Detoxikačná medová masáž   Ide o veľmi účinnú masáž pomocou medu, ktorá má veľa prospešných účinkov na organizmus. Techniky liečenia medom sú známe už od staroveku.   Účinky tejto masáže: dochádza k uvoľňovaniu

Bolesť krížov patrí medzi jedny z najčastejších bolestí chrbta. V súčasnej dobe sa tieto ťažkosti radia medzi civilizačný problém. Väčšinou sa objavuje ako následok pri poranení svalstva, väzov a kĺbov. Medzi ďalšie príčiny patrí aj vytlačenie či vyklenutie medzistavcových

Klasická masáž celotelová Postupne sa masírujú časti celého tela. Je vhodná na upokojenie, povzbudenie, ale i na pestovanie krásy tela. Ide o súbor rôznych hmatov, ktoré sú usporiadané určitým spôsobom. Masážou sa dá odstrániť aj bolesti chrbtice, bolesť krčnej

Športová masáž Ide o usporiadaný súbor masérskych hmatov, ktorý pomáha športovcovi zbavovať sa únavy alebo sa pripraviť na podanie maximálneho športového výkonu. Športová masáž lokálna Vykonáva sa jednotlivá zostava na určitej časti tela napr.

Lymfodrenážna manuálna masáž celého tela V čom spočíva táto masáž ? Touto masážou pôsobíme na lymfatický systém. Lymfa pomáha čistiť celý systém tela. Lymfa vzniká v medzibunkových priestoroch z tkanivového moku a zbiera sa do miazgových vlásočníc (lymfatických

Lymfatický systém tela na chodidlách Čo je to lymfa ? Lymfa je telová tekutina, ktorá sa pohybuje telom. Pomáha čistiť celý systém tela. Lymfa vzniká v medzibunkových priestoroch z tkanivového moku a zbiera sa do miazgových vlásočníc. Lymfatické uzliny slúžia

Masáž lávovými kameňmi Ľudia verili, že kamene majú schopnosť liečiť, odstrániť bolesť či odoberať z tela negatívu energiu. Táto masáž pomáha harmonizovať ľudské telo na všetkých jeho úrovniach. Ide tu o vzájomné prepojenie človeka a prírody, pri ktorom sa nám

Havajská masáž Lomi - Lomi Oddych pri masáži z ďalekého Hawai. Základy tejto masáže pochádzajú od Polyzénčanov a neskôr boli tieto techniky prepracované na Havaji. Pri masáži sa pracuje jemne, ale zároveň do hĺbky svalov. Používajú sa plynulé masérske

Reflexná masáž chodidla I. pohybový systém V čom spočíva táto masáž? Táto masáž má veľmi dobré účinky na organizmus. Je vhodná pre mladších, ale rovnako i pre starších ľudí. Je zameraná najmä na fyzické problémy. Klienti majú veľmi radi túto masáž,

Reflexná masáž chodidla II. vnútorné systémy V čom spočíva táto masáž? Táto masáž má veľmi dobré účinky na organizmus. Je vhodná pre mladších ako aj pre starších ľudí. Klienti majú veľmi radi túto masáž, nakoľko hneď po masáži cítia jej účinok.

Ján Grznár

Ján Grznár

Masér

I will be back soon

Ján Grznár
Dobrý deň 👋, ako vám môžem poradiť?
kontaktovať cez
chat Odoslať správu