V tomto článku sa vám budem snažiť priblížiť to, čo predstavuje tak dobre známy a rozšírený problém, a síce bolesť chrbta. Asi každý z nás už niekedy pocítil nepríjemnú a pichľavú bolesť v oblasti chrbta. Doba sa začala zrýchľovať a žiada od nás, aby sme boli čím viac aktívnejší a pohyblivejší. Ak nepociťujeme žiadnu bolesť, všetko je v poriadku. Čo ale robiť, keď dá o sebe bolesť vedieť? V prvom rade musíme jej venovať našu pozornosť. Čím skôr to urobíme, tým pre nás lepšie. Preto je nesmierne dôležité, aby sme sa takýmto bolestiam chrbta vyhýbali a predchádzali im. Príčiny bolesti …